Angie's sweet home

[Je vous préviens longue note en prévision.. mais on est vendredi.. c'est bientôt le we donc on en profite :) ]

Pour le previously c'est par ici et là ! :)

La deuxième journée à la thalasso est synonyme de bien-être, ça va être une longue journée avec un petit programme chargé " en soin" :)

8h30 : Petit déjeuner tranquille avec vue sur la mer.. qu'est-ce que ça fait du bien..

9h : on commence par l'atelier Ayurvédique, où Létizia l'experte va essayer de nous transmettre son savoir sur l'ayurveda, qui est une sagesse et une médecine originaire de l'Inde. Le mot Ayurveda est l'association de mots : "ayur " signifiant vie et "veda" la science.

Je ne vais pas retranscrire tout cet atelier car c'est trop long mais c'était très intéressant :)

Il faut retenir que l'ayurveda croit en l'équilibre de 3 doshas : Vata, Pitta et Kapha !

Le(s) dosha(s) dominant chez un individu détermin(ent) ses tendances, ses faiblesses et conseille un style de vie, notamment un régime qui lui est bénéfique.

Puis après cet atelier, alors que toutes les autres étaient parties en soin... Mon premier soin de la journée ne commençait pas avant 12h !!

Du coup, je me suis baladée dans tout le centre, d'ailleurs voici une photo du parcours aquatique en eau de mer, tout neuf !

[Previously on 24 Pornic]

[Fin du Previously !!]

Après le bain à remous, j'ai enchaîné directement avec un soin Spa " un beauté peeling du corps au choix "

Pour faire simple, il s'agissait d'un gommage :) et donc on passe forcément par la case "string jetable" :)

La "masseuse"* m'a fait sentir 6 fioles de différentes senteurs afin que je choisisse celle que je préfère..

J'ai opté pour le sucre-vanillé ! On ne prends pas de risque :)

Pendant environ 25 min, la masseuse nous tartine d'un mélange sucre+vanille+huiles, elle a commencé par le côté pile, les jambes puis le dos, et ensuite le coté face, à nouveau les jambes et puis le buste sans oublier les bras of course :)

Une fois qu'on en a bien partout sur tout le corps, on passe à la douche pour enlever seulement les grains de sucre et on laisse la couche "huileuse" qui a un effet hydratant.

Et je peux vous dire qu'avec ça, vous sentez non seulement merveilleusement bon mais vous avez la peau toute douce !!

Mercredi dernier, à 8h55 je suis dans le TGV en partance pour Nantes (2h de trajet) puis un petit trajet d'environ 45 min en voiture...
Nous arrivons à destination >> Pornic !!! Ma première thalassothérapie :)

Nous arrivons à l'heure du déjeuner, nous avons juste le temps de déposer nos affaires dans nos chambres respectives qu'il était déjà temps de passer à table.

Le déjeuner du jour est "bio détox" - oui on rentre direct dans le vif de la thalasso, ne perdons pas de temps -

Le menu bio détox est à base de fruits et légumes qui sont mis à l'honneur afin de nous apporter un repas riche en fibres et antioxydants !

Petite anecdote lors du repas, une blogueuse demande du pain à une serveuse, qui l'a réprimande sur le champ "mais c'est interdit mademoiselle dans le menu bio-détox" la Directrice de la thalasso intervient, en précisant à la serveuse que nous bénéficions d'un régime de faveur et que le pain est autorisé :) On ne rigole pas quand on mange bio-détox ! :)

Une petite note rapide pour vous montrer où je suis actuellement...

oui je mets 2 fois le même paysage

mais l'effet sur la photo est différente ;)

Bon les photos sont un peu floues... :-/

PS : cette note a été rédigé de ma petite terrasse au soleil avec vue sur la mer :)

Bien sûr je vous raconte tout de ce petit séjour à mon retour..